犬の素朴な疑問｜犬はずっと寝てるけど大丈夫？1日の睡眠時間と過ごし方を解説
「うちの犬、ずっと寝てるけど大丈夫かな？」
犬と暮らしていると、そんなふうに感じることがあります。
我が家でも、チワワのユメとポメラニアンのラムを見ていると、朝も昼も夜も寝ているように見えることがあります。
結論から言うと、犬は人間よりも睡眠時間が長い動物です。
元気があり、ごはんを食べ、普段通り過ごしているなら、寝ている時間が長くても心配しすぎなくて大丈夫です。
この記事では、犬がずっと寝ているように見える理由、1日の睡眠時間の目安、我が家のユメとラムの過ごし方を実体験を交えて紹介します。
犬はずっと寝てるけど大丈夫？
成犬の睡眠時間の目安は12〜15時間ほど。
子犬やシニア犬では18〜20時間近く寝ることもあります。
犬がずっと寝ているように見えると、少し心配になりますよね。
でも、犬はもともと寝る時間が長く、日中もこまめに休みながら過ごしています。
成犬でも1日の多くを睡眠や休息に使います。
子犬やシニア犬の場合は、さらに長く寝ることもあります。
我が家のユメとラムも、遊ぶ時は元気ですが、何もしていない時間はよく寝ています。
特に散歩のあとや、ごはんを食べたあとは、しばらく静かに休んでいることが多いです。
犬がよく寝る理由
体力を回復している
犬は遊んだり、散歩したり、家の中で動き回ったりしたあとに、しっかり休みます。
小型犬でも、少し遊んだだけで意外と体力を使っています。
ラムは遊ぶ時はかなり活発ですが、遊び終わると急に静かになって寝ることがあります。
「さっきまで元気だったのに、もう寝るの？」と思うこともありますが、それも犬らしい過ごし方だと思います。
安心しているから寝ている
犬が落ち着いて寝ているのは、安心できる場所があるということでもあります。
お気に入りのベッド、ソファ、毛布の中など、自分が安心できる場所で眠ることが多いです。
お腹を見せて寝ている時は、かなりリラックスしている状態に見えます。
我が家でも、安心している時ほど無防備な寝方をしていることがあります。
犬が落ち着いて寝られる場所を整えたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
寒い日は毛布に潜って寝ることもある
寒い時期は、暖かい場所を探して長く寝ることもあります。
ユメは毛布に潜ることが多く、気づくと毛布の中でぬくぬく寝ていることがあります。
寒い日は、活動量が少し落ちて、寝ている時間が長く見えることもあります。
ただし、寒がって震えている、食欲がない、動きたがらない場合は、室温や寝床環境を見直してあげると安心です。
寒い時期の寝床づくりや、毛布・ベッド選びはこちらで詳しくまとめています。
留守番中も犬は寝ている時間が多い
犬が留守番中に何をしているのか、気になる方も多いと思います。
我が家ではペットカメラで様子を確認していますが、実際にはそれぞれお気に入りの場所で寝ていることが多いです。
もちろん、起きて水を飲んだり、場所を移動したりすることもあります。
でも、ずっと起きて待っているというより、寝たり休んだりしながら過ごしている印象です。
留守番中の様子が気になる方は、ペットカメラがあると普段の過ごし方を確認しやすくなります。
ずっと寝ているように見えても、起きている時間もある
犬は寝ている時間が長いですが、ずっと深く眠っているわけではありません。
浅く寝ていたり、物音で目を開けたり、少しだけ移動してまた寝たりすることもあります。
ユメとラムを見ていても、完全に寝ている時間だけでなく、うとうとしている時間も多いです。
人間から見ると「ずっと寝てる」と感じますが、犬にとっては自然な休息時間なのかもしれません。
寝ている時に足が動く・寝言を言うこともある
犬が寝ている時に、足をピクピク動かしたり、小さく声を出したりすることがあります。
初めて見ると驚きますが、リラックスして眠っている時に見られることもあります。
我が家でも、寝ている時に小さく動いたり、夢を見ているように見えることがあります。
寝言や足のピクピクが気になる方は、犬の夢についての記事もあわせて読んでみてください。
こんな時は少し注意して様子を見る
犬がよく寝ること自体は珍しくありません。
ただし、いつもと明らかに様子が違う場合は注意が必要です。
- ごはんを食べない
- 呼んでも反応が薄い
- 散歩や遊びにまったく興味を示さない
- ぐったりしている
- 急に寝ている時間が増えた
このような変化がある場合は、「よく寝る犬だから」と決めつけず、体調の変化がないか見てあげることが大切です。
我が家のユメとラムもよく寝ています
ユメとラムを見ていると、犬は本当によく寝るなと感じます。
朝起きて少し動いたら寝る。
ごはんを食べたら寝る。
散歩や遊びのあとは、さらによく寝ます。
ただ、寝てばかりに見えても、起きている時はしっかり遊んだり、こちらの動きを見ていたりします。
ずっと寝ているように見える時間も、犬にとっては安心して過ごしている時間なのだと思います。
2匹で暮らしていると、くっついて寝たり、別々の場所で寝たりする様子も見られます。
まとめ｜犬がずっと寝ていても、普段通りなら心配しすぎなくて大丈夫
犬は人間よりも睡眠時間が長く、1日の多くを寝たり休んだりして過ごします。
そのため、元気があり、ごはんを食べ、普段通り過ごしているなら、ずっと寝ているように見えても心配しすぎなくて大丈夫です。
我が家のユメとラムも、留守番中や寒い日、遊んだあとなどはよく寝ています。
大切なのは、寝ている時間の長さだけで判断するのではなく、いつもの様子と比べて変化がないかを見ることだと思います。
安心できる寝床を用意して、犬がゆっくり休める環境を整えてあげたいですね。
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